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Soy Vulnerable…

¡Hola a todos¡ ¡!Que gusto saludarlos¡¡   Recientemente, en mis sesiones de coach personal me han tocado situaciones que se atoran y no fluyen como yo quisiera.   Y me di cuenta que no es porque la persona que tengo enfrente no esté receptiva,  más bien es porque no se presenta vulnerable.   Y para que […]

4 pasos para visualizar un mejor futuro.

Engánchate emocionalmente con la vida que deseas tener el último día de este año. Ese día representa la cúspide de tus logros, analízalo minuciosamente y “vive” en la visualización cada detalle. La visualización es tan sencilla y poderosa que cualquiera puede realizarla. Esta te sirve para tener claridad en tu vida, para recorrer el camino en tu mente. “Existe algo tan […]

¡Ponle Color a tu vida! Conoce las 10 emociones positivas más frecuentes

¿Qué quiere decir que estés “bien”? Si pudieras elegir de qué color pintar tu vida, ¿preferirías sólo el gris? Así nos pasa cuando encontramos a alguien y nos pregunta cómo estamos. La mayoría de las personas contestamos de forma automática: “Bien, gracias”. Puede ser una mera cortesía, una forma de saludo; no queremos compartir nuestros […]